Schoolreisjes, sporten, muziekles, een verjaardag vieren of een uitje. Het lijkt normaal dat alle kinderen in Nederland dit kunnen doen, maar niet elke ouder kan het betalen. Sam& is er voor alle kinderen en jongeren tot 21 jaar die opgroeien in arme gezinnen. Ouders met weinig geld kunnen bij deze organisatie terecht zodat ook hun kind(eren) mee kunnen doen met dergelijke activiteiten.

Woon je in de provincie Zuid-Holland? Ontdek dan de mooiste gebieden gebieden bij jou in de buurt met de Beleefkaart van het Zuid-Hollands Landschap. Daarnaast vind je op de kaart inspirerende tips van boswachters en op de achterkant allerlei wandel – en fietsroutes die je gratis online kunt downloaden.

De provincie Utrecht is afwisselend, met heide, bossen, zandverstuivingen, veenweide en riviernatuur. Om inwoners van de provincie Utrecht inspiratie op te laten doen voor een uitje in eigen provincie geeft het Utrechts Landschap de Beleefkaart weg. De Beleefkaart staat vol met wandel- en fietsmogelijkheden en kom je onverhoopt op een plek waar het erg druk is, dan vind je in een oogopslag alternatieven in de buurt om naar uit te wijken.

Bij hartfalen neemt de pompfunctie van het hart langzaam af en kan dat ongemakken opleveren die je niet meteen hiermee in verband brengt. Wil je meer weten over hartfalen? Vraag dan het gratis hartfalen informatiepakket aan. Bestaande uit een flyer met informatie over hartfalen, de Ongemakken Monitor en een kaartje waarmee je een zorgverlener een hart onder de riem kunt steken.

Heb je een android telefoon of tablet en hou je van racen? Download dan gratis Table Top Racing Premium ter waarde van € 3,39. In Table Top Racing is niets te gek en de tracks zien er ook nog eens erg gelikt uit.

Ben je een inwoner van Fokkesteeg doe dan mee met deze groene actie. Haal een gratis leuk plantje en lever een stoeptegel in, vraag het nu aan. Je mag zelf het leukste plantje uitzoeken.

Beantwoord 6 vragen, doe mee met de gratis Zonnebloem quiz. Je Krijgt gratis tips en maak kans op een Zonnebloem verwenpakket.

Ga met je kinderen van 0-12 jaar lekker mee naar buiten met dit gratis Lentepakket van OERR. Met daarin een bouwpakket van een vliegend hert en leuke doe-tips voor in en om het huis.

Steun Make-A-Wish en help daarmee het goede doel KiKa om kinderen hun levenskans te vergroten. Speel een keer mee met een gratis Lot Of Happiness en een keer betaald voor prijzen tot € 1 Miljoen. Je zit nergens aan vast, je kunt op elk moment stoppen.

Heb jij of een familielid moeite met het innemen van je medicatie? Gloup heeft verschillende producten ontwikkeld die ervoor zorgen dat medicatie gemakkelijker doorgeslikt kan worden. Vraag het gratis proefmonsterpakket aan om te kijken of dat ook wat voor jou kan zijn.

De populaire moestuintjes zijn weer terug bij Albert Heijn! Dit jaar spaar je ze in duo’s en heten ze MoestuinMaatjes, bijvoorbeeld Pluksla & Klaproos, Spinazie & Koriander en Rucola & Salie. Alle 15 verschillende combinaties vind je hier. Je ontvangt ze in de periode van 6 tot en met 25 april bij iedere € 15,- aan boodschappen. Plaats je online een bestelling met daarin bier of 0.0 bier? Dan ontvang je er ook gratis Grolsch 0.0 bij.

In de film ‘2040’ laat Damon Gameau je op een originele manier zien hoe een eerlijke en schone wereld eruit kan zien. Kijk de film gratis met de toegangscode ‘climatecleanup’. Of kijk eerst de trailer van de film om te kijken of het wat voor je is.

Een Eettuintje is een stukje van jouw eigen tuin (1 m2 of 6 m2) omgetoverd tot eetbaar groen. Om dat te doen kan je als inwoner van Almere een plantenpakket ophalen met daarin (fruit)boompjes, struiken, kruiden, bloemen en tips over hoe je het Eettuintje aanplant en er voor zorgt.

Tijdens de Paasdagen kan je tot en met 5 april gratis films bij T-Mobile kijken via on demand. Dit kun je zowel met Interactieve TV als met T-Mobile TV.